母のように閉経を迎える頃の更年期障害が一般的ですが、食生活の乱れや過剰なストレスやダイエットなどによって、女性ホルモンのバランスを崩すことがあります。私のように２０代や３０代の女性でも更年期障害が起こる事例が増えてきています。

生理不順などでイライラしたり、不安などの症状がある場合には婦人科に行って検査をすることをオススメします。