更年期障害の原因はホルモンの分泌が少なくなってくることで体調や心が不安定になります。
女性の場合、閉経を迎える頃に急激に女性ホルモンのエストロゲンが減少し、身体が追いつかなくなってバランスを崩し自律神経が乱れ体調に支障がでます。

■エストロゲンとは
エストロゲンは別名卵胞ホルモンと呼ばれる、女性ホルモンのひとつです。
初潮を迎える頃から増加し、閉経の頃には急激に減少してゆきます。
丸みのある女性らしい体を作ったり、妊娠するために子宮に働きかけるなどの他に、体内のバランスを整えたり、骨にカルシウムを吸収させるなどの働きがあります。
エストロゲンは脳からの指令で、卵巣から分泌されます。
更年期の頃になると、エストロゲンの分泌が減るのに脳からホルモンの分泌を促す指令が出続けるので、ホルモンバランスが悪くなり、心と体の調子を崩しやすくなります。