更年期は第２の思春期と呼ばれています。
辞書（大辞泉）によると『女性の、成熟期から老年期へと移行する時期。平均４７歳ごろから始まる閉経期を中心とする前後数年間をいう。』になっています。
女性の生理が終わる前後の５年間ぐらいをさします。
最近では男性の更年期もクローズアップされるようになってきています。
どちらも加齢によって、性ホルモンの分泌が低下することが原因です。
いつごろが更年期かは、個人差があります。